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2006/01/04 次の日記を読む 前の日記を読む 日記トップに戻る

モトクロス！

久しぶりに走ってきました。 モトクロスです。 かれこれ半年以上コースには行っていませんでした。 体は完全になまりまくっています。 運動不足解消！ なんて言っていましたが・・・ それは、週に１回くらいのペースで運動するから、 残り６日間の運動不足が解消されるわけで、 半年間も体を動かしていないのに、 急にモトクロスなんかした日には、 もう体を痛めつけているだけ・・・ 筋肉痛じゃないのはふくらはぎだけです。 あとは全筋肉が痛いです。 階段を上るのにも、 店のシャッターを開けるのにも、 バイクを取り回すのにも、 「うりゃーっ！」 と気合を入れないと痛くて痛くて・・・ 情けない限りです。 これだけ全身の筋肉を使えるモトクロスはダイエットにピッタリです。 一見危険なスポーツのようですが、 ヘルメット、プロテクター、パッド、モトクロスブーツ等で、 バッチリ保護されていますし、 そもそも、スピード自体大して出ていません。 しかも、転んでも土ですから、せいぜいスリキズくらいでしょう。 女の子も結構いました。 昨年スノーボードデビューしましたが、 スノボの方が危険な気がします。 足が固定されているので、 「やばい！」 と思ったときはもう転んでます。 受身を取る間がありません。 後頭部ごっつんで脳震盪です。 （私がヘタッピなだけです） 相模川の河川敷くらいなら気軽に走りに行けるんですけど、 大和（県央）からモトクロスコースに行こうと思うと、 最低２時間は車を走らせなくてはいけません。 もっと近くにコースがあればいいんですけどね・・ だれか作ってくらませんかね。 では！