海外の煙草のパッケージには
「タバコは癌の原因です」とか
奇形児のエコー写真が載っていたり、
まぁ、えげつない感じで体への悪影響が書かれています。
日本の煙草のパッケージも最近注意書きが大きくなって、
煙草の健康被害に対する意識が高くなってきています。
オーストラリアに留学していたころ、
図書館で勉強をしていて、
ちょっと休憩と思い、
外のベンチで一服することにしました。
ところが、
ああ、ライターがありません。。。。
向のベンチに座っていた、
ヒッピー風でヒゲぼうぼう、
ライダースジャケットを着た
デニス・ホッパー風の人に
「火かして」
と問いかけると、
「タバコは健康に良くないからやめたほうがいい！！」
と10分くらい煙草の害について語られました。。。。
向こうでは禁煙文化が相当進んでいました。
喫煙者は人間扱いされない勢いです。
ま、最近日本でも喫煙者は肩身が狭いですよねぇ
さて、そんな感じで今日は禁煙の話。
私も完全にスモーカーでしたが、
なんと、昨年の12月に禁煙を始めて
早くも1年が経ちました。
いやー、去年の今頃は本当に辛かったです。
ボトルタイプのガムをひたすら噛みまくり、
アゴが腱鞘炎になるかとおもいました。
今ではすっかり吸いたい気持ちも減りましたが、
人が吸っていると、時々吸いたい気持ちになります。
（この1年で10本くらいは吸いました・・・・ハハ・・・）
たまーーーーに、もらいタバコもしますが、
もう体がニコチンちゃんに対応できず、むせます。
ああ、やっぱり体には悪いんだなぁと再確認。
良く1本吸ったらもう禁煙なんてできなくなる、なんて言いますが
そんなことはありません。
現に、また吸い始めようとは全く思いませんし、
改めてやめるためには、
昨年経験したあの禁煙の苦しみをまた１からやり直しです。
出来ればもう経験したくありません。
せっかく止められていますので、
このまま禁煙してみようと思います。
禁煙を始めるまでは
とくにドクターストップがかかっているわけでもありませんし、
正直たばこをやめる気などさらさらありませんでした。
お酒を飲みに行くわけでもなく、
パチンコ、競馬、競艇など博打もしません。
基本、仕事しているか寝ているかの生活ですので、
たばこくらいは、なんて思っていました。
ところが！！大事件が起きました。
昨年末私のミスでザ・バイクマに大幅な損害がでました。
ま、総額で40万くらい。
年末ですし、結婚式や新婚旅行などを控えていましたので、
何かと物入りの時期に正直しんどい。
お店の家賃とアパートの家賃と・・・・ ああ、完全なる大赤字！！
やべーです。
なんとかこの損害を填補しなければ、と
禁煙を始めたわけです。
1日1箱は吸っていましたので、
300円×365日＝109500円填補できました。
あと、少なくても3年は頑張ります。
体にも良いですしね、一石二鳥です。
煙草をやめてみて、
体長は劇的に変化・・・
変化なしです。
ちょっと走るとやっぱり息は切れます。（単に運動不足か？）
ニコチンが完全に身体から抜けるには
吸っていた期間（私の場合は17年）かかるみたいですので、
54歳くらいまでやめていれば、肺もきれいになるのかな？
長いなぁ・・・
というわけで
禁煙生活は続きます！！
おわり。
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