おっさん現象その１
８月にモトクロスに行ったときに痛めた右手首が
まだちょっと痛みます。
Ｔレンチなどでクルクル回す作業をすると
ギギギと痛みます。
もう大分良くなって力を入れない限り痛みはなく
生活や作業には支障ありませんが、
もうかれこれ２ヶ月経っていますので、
直りが遅いですね。。。
おっさん現象その２
軽トラにバイクを積むときは、
一度荷台にバイクを載せ、
荷台の上で
バイクのおしりを振らないと荷台のあおりが閉まりません。
特に長い車両なんかは大きく振らないと荷台からはみ出します。
先日スティード４００を車検に持っていったとき、
荷台の上で車両のおしりを振ろうとしたとき、
腰に痛みが・・・
４００ｃｃだと思って油断してました。
無理な姿勢のままグッと持ち上げようとしたら、、、、
なんだか腰に痛みが残りました。
このときはたいした痛みではなかったのですが、
車検から帰ってきたらＶ−ＭＡＸのＳさんより電話。
バッテリー上がりで引上げ依頼です。
軽トラックにエンジンかからないＶ−ＭＡＸを乗せるのは
ちょっとしたコツがあるわけですが、
ブレーキの引きずり等もなく、
タイヤのエアーも適正でしたので、
取り回しも軽く、載せる行為自体は簡単でした。
んがっ！
荷台の上でＶ−ＭＡＸのおしりを振り振りしたときに・・・
腰にとどめを刺されまして、
ここ２週間くらい
いすから立ち上がるだけでも
「ウウッ！」とうなり声を上げておりました。
風邪を引こうが、ケガをしようが、
もともと医者にほとんど行かないので、
私はほとんど自然治癒で直します。
（バイクも自然治癒とかしてくれたらいいのになぁ)
手首も腰も
やっぱり自然治癒。
しかしですね。
直りが遅い気がしてなりません。
腰もほとんど回復していますが、
時々何かの拍子に痛みます。
直りが遅いのもやっぱりオサーンになってきたということですかね。。
トホホ・・・
痛みが引いたら、
ストレッチと筋トレでケガ防止しなきゃ。
みなさま日ごろの適度な運動で
体鍛えてますか？
やはり健康第一です。
健康な体さえあれば、とりあえず何とかなりますしね。
私もそろそろ手首と腰の痛みも消えていますので、
ストレッチ＆筋トレします！
ジャッキー・チェン目指します！（ってむりか）
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